Sinkki ja seksihalut
Sinkki on tärkeä yli 300 eri entsyymille elimistössä. Kuten tässä artikkelissa tarkastelemme, sinkki antaa miehelle mahdollisuuden tuottaa testosteronia, joka on … Läs mer
Kuusi syytä syödä magnesiumia
Magnesium ohjaa yli 300 prosessia elimistössä ja on välttämätön energialle, lihasten toiminnalle sekä väsymyksen ja uupumuksen vähentämiselle. Olet varmaan kuullut … Läs mer
Näin pääset eroon kaljamahasta
Onko sixpackisi hyvin piilotettu vatsarasvan alle monien juhlailtojen jälkeen, joissa olut on virrannut? Jokaisesta juomastasi tuopista saa kerrallaan noin 150 … Läs mer
Kipinä katosi elämästäni
Sauli (54) on mies parhaassa iässään, jolla on hyvä työ isännöitsijänä, kaksi ihastuttavaa lasta ja onnellinen avioliitto, joka on kestänyt … Läs mer
B6 vitamiini – Elintärkeä vitamiini
Oletko saavuttanut iän, jossa tunnet olevasi jatkuvasti väsynyt ja uupunut ja olosi on vetämätön? Se voi johtua siitä, että sinulla … Läs mer
Sarviapila eli fenugreek: Katso kaikki terveyshyödyt!
Fenugreek tai suomeksi “sarviapila” on yleinen ainesosa intialaisissa ruoissa ja sitä käytetään usein lisäravinteena. Tästä artikkelista voit lukea lyhyesti kaiken, … Läs mer
Kunnon miesruokaa, joka voi buustata testosteronia!
Miesruoka ei ole makkaraa, hampurilaisia ja ranskalaisia, jotka on kastettu pekoniin ja ketsuppiin. Ei, se on ruoka, joka buustaa testosteronia … Läs mer
Miksi miehet väsyvät iän myötä?
Voi olla monia syitä siihen, miksi energisyys laskee miehillä, mutta usein testosteronitasot ovat syy. Testosteronitaso laskee jo 35 ikävuodesta lähtien … Läs mer
William testasi “kaiken” ennen T8:a
William Randall on aktiivinen 74-vuotias, joka on pitkän elämänsä aikana testannut runsaasti ravintolisiä. Mutta nyt hän on vihdoin löytänyt T8:n. … Läs mer
Miten liikunta lisää testosteronia!
Tiesitkö, että tapa, jolla liikut, vaikuttaa paljon testosteronitasoosi tai että jotkut liikuntamuodot voivat todella jopa alentaa testosteronitasoasi? Miten liikunnalla saadaan … Läs mer
